Vie quotidienne & Bien-être

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  Le pouvoir du moment présent ; guide d'éveil spirituel

  Eckhart Tolle

  • J'ai lu
  • Bien Etre
  • 28 Août 2010
  • 9782290020203

  Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se tro...

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  Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même

  Lise Bourbeau

  • Pocket
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  • 17 Janvier 2013
  • 9782266229487

  Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhensi...

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  Femmes qui courent avec les loups ; histoires et mythes de l'archétype de la femme sauvage

  Clarissa Pinkola Estés

  • Librairie generale francaise
  • 3 Octobre 2001
  • 9782253147855

  Chaque femme porte en elle une force naturelle, instinctive, riche de dons créateurs et d'un savoir immémorial. Mais la société et la culture ont trop souvent muselé cette « Femme sauvage », afin de la faire entrer dans le moule réducteur des rôles assignés. Psychanalyste et conteuse, fascinée par...

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  La sagesse expliquée à ceux qui la cherchent

  Frédéric Lenoir

  • Points
  • Points Sagesses
  • 5 Novembre 2020
  • 9782757887073

  Avec Frédéric Lenoir, laissez-vous transporter sur le chemin de la sagesse pour méditer sur le sens de la vie et la quête du bonheur. ...

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  La sagesse espiègle

  Alexandre Jollien

  • J'ai lu
  • Bien Etre
  • 14 Octobre 2020
  • 9782290214749

  « Je rêve d'un itinéraire qui m'apprenne à danser, à me départir de la dictature du «on», pour progresser vers une complète déprise de soi. L'homme qui écrit ces lignes, pourquoi le cacher, a sombré au fin fond d'une addiction qui a bien failli le perdre. Dans son errance, il s'est souvent cassé la ...

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  Comment rester serein quand tout s'effondre

  Fabrice Midal

  • Flammarion
  • 16 Septembre 2020
  • 9782080219930

  - Tu ne perds pas pied, c'est la terre qui tremble. - La crise est une opportunité pour tout reconstruire. - Chercher des coupables ne permet pas de trouver la solution. - Rassure-toi, il n'y a que les robots qui n'ont pas peur. - Le chemin se découvre à celui qui s'y aventure. - Nous ne sommes...

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  Trois amis en quête de sagesse ; un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel

  Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard

  • J'ai lu
  • Bien Etre
  • 13 Juin 2018
  • 9782290166529

  Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes? Comment diminuer le mal-être? Comment vivre avec les autres? Comment d...

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  Famille zéro déchet, ze guide

  Jérémie Pichon, Bénédicte Moret

  • Thierry souccar
  • 3 Mars 2016
  • 9782365491877

  Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c'est le moment ! Mais comment s'y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges ! Avec hum...

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  La magie du rangement

  Marie Kondo

  • Pocket
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  • 19 Mai 2016
  • 9782266258968

  Marie KONDO est consultante en rangement. Son entreprise à Tokyo connaît un vif succès et ses cours sont mondialement prisés. La Magie du rangement s'est déjà vendu à plus de 2,5 millions d'exemplaires à travers le monde. Et si pour améliorer votre quotidien et changer votre vie, vous mettiez de ...

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• Nouv.

  La rencontre, une philosophie

  Charles Pépin

  • Allary
  • 14 Janvier 2021
  • 9782370733481

  Pourquoi certaines rencontres nous donnent-elles l'impression de renaître ? Comment se rendre disponibles à celles qui vont intensifier nos vies, nous révéler à nous-mêmes?? La rencontre - amoureuse, amicale, professionnelle - n'est pas un « plus » dans nos vies. Au coeur de notre existence, dont...

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  Méditer à coeur ouvert

  Frédéric Lenoir

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  • 7 Novembre 2019
  • 9782266292207

  La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de notre mental mais aussi à élarg...

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  Le sel de la vie

  Françoise Héritier

  • Odile jacob
  • 3 Mai 2017
  • 9782738138668

  « Il y a une forme de légèreté et de grâce dans le simple fait d'exister, au-delà des occupations, au-delà des sentiments forts, au-delà des engagements, et c'est de cela que j'ai voulu rendre compte. De ce petit plus qui nous est donné à tous : le sel de la vie. » F. H. Dans cette méditation tou...

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  J'attends un enfant

  Laurence Pernoud

  • Albin michel
  • 6 Janvier 2021
  • 9782226457707

  Vous attendez un enfant. Vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations, vous rassure et vous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la ma¬ternité, il vous accompagne pendant votre grossesse, votre accouchement et pendant les prem...

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  On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

  Frédéric Saldmann

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  • 7 Janvier 2021
  • 9782266312974

  Votre santé vous appartient ! « Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous co...

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  écoute ton corps ; ton plus grand ami sur la terre

  Lise Bourbeau

  • J'ai lu
  • Bien Etre
  • 10 Juin 2020
  • 9782290223178

  Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous. A travers les enseignements contenus dans ce...

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  J'élève mon enfant

  Laurence Pernoud

  • Albin michel
  • 6 Janvier 2021
  • 9782226457714

  Votre bébé vient de naître... Vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud vous donne confiance dans vos nouvelles responsabilités et répond à toutes vos interrogations. Incontournable. Cet ouvrage de référence vous accompagne tout au long des premières années de votre enfant et vo...

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  Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre

  Fabrice Midal

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  • Pocket Evolution
  • 20 Septembre 2018
  • 9782266278362

  Foutez-vous la paix ! Cessez d'obéir ¤ Vous êtes intelligent. Cessez d'être calme ¤ Soyez en paix. Cessez de vouloir être parfait ¤ Acceptez les intempéries. Cessez de rationaliser ¤ Laissez faire. Cessez de vous comparer ¤ Soyez vous-même. Cessez d'avoir honte de vous ¤ Soyez vulnérable. Ces...

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  Vital !

  Frédéric Saldmann

  • Librairie generale francaise
  • 27 Mai 2020
  • 9782253238263

  « Réussir sa vie, c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et...

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