Trucs et astuces

  • Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c'est le moment ! Mais comment s'y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges !
    Avec humour et autodérision, les auteurs vous proposent un plan d'action détaillé et 10 défis Zéro Déchet pour vous lancer. En s'appuyant sur leur connaissance de l'écologie, ils livrent des centaines de conseils pratiques et d'alternatives simples pour le quotidien : courses, cuisine, nettoyage, mobilier, hygiène, maquillage, vêtements, jardin, bricolage, festivités. Car les déchets sont partout !
    Ce que vous allez gagner : l'amélioration de votre écobilan familial (1 poubelle de 15 L pour 1 mois), moins de toxiques et de sacrées économies. Plus le sentiment exaltant d'être acteur de sa vie, de sa santé, de créer du lien, de toucher à l'essentiel.

  • Envie de vivre dans un environnement propre et sain, y compris d'un point de vue environnemental ? Ce livre est fait pour vous. La pollution domestique est en grande partie responsable des gaz à effets de serre et à l'origine d'allergies, de maux de tête et d'infections respiratoires. Pour chaque pièce de la maison, Nathalie Boisseau propose des recettes faciles à réaliser et peu onéreuses. Élaborées à base de substances naturelles et biodégradables, elles permettent de nettoyer efficacement la maison du sol au plafond, y compris le linge et la vaisselle, en bannissant définitivement les produits ménagers toxiques de la maison.

  • Vous consommez déjà local ? Vous triez vos déchets, vous évitez le plastique Bravo ! Mais après, que faire pour continuer à progresser sur le chemin de l'engagement écoresponsable ?
    En cuisine, au jardin, avec les enfants, dans sa salle de bains ou durant ses loisirs, découvrez 1000 actions simples pour atteindre les 5 objectifs suivants, garants d'une transition écologique efficace :
    Réduire ses déchets.
    Faire soi-même.
    Limiter son empreinte carbone.
    Favoriser la biodiversité.
    S'initier à la décroissance.
    Retrouvez le ton ludique et plein d'humour propre à Oui ! Le magazine de La Ruche (250 000 visites par mois).
    Des photos et des illustrations pour venir expliciter les nombreux pas à pas du livre.

  • La loi de transition énergétique pour la croissance verte imposera d'ici 2025 le tri des bio-déchets à la source. Alors autant s'y mettre dès aujourd'huià l'exemple des 5 millions de Français adhérant au mouvement « Zéro déchet » ! Les déchets produitspar notre alimentation quotidienne ont droit à uneseconde vie ! Découvrez plus de 40 façons pratiques, simples et rapides pour les recycler non seulement en recettes de cuisine mais également en produits cosmétiques et ménagers, et en DIY astucieux pour le jardin.
    Grâce à ce guide et à ses pas-à-pas illustrés, adhérez facilement et sans contrainte à une démarche éco-citoyenne pour contribuer chaque jour à un monde plus respectueux de l'environnement. Épluchures, eau de cuisson, sachets de thé, okara, marc de café, coquilles d'oeuf, graines et noyaux, sans oublier les aliments périmés, n'ont pas fini de vous surprendre !

  • Garanti anti-obsolescence programmée !

    Nous sommes entourés de choses et d'objets que nous achetons, entassons et jetons dès qu'ils sont abîmés ou qu'ils présentent des signes de faiblesse. Pourtant, produire un objet neuf a un coût écologique élevé, en plus de ce que cela nous coûte à nous. Pour économiser de l'argent et les ressources de la planète, une solution : réparer et prendre soin de nos objets. Beaucoup d'entre eux peuvent être remis en état grâce à quelques gestes simples, à la portée de tous.

    Dans ce livre vous trouverez :
    - Une sélection des appareils les plus courants.
    - Pour chaque objet, les réparations basiques à faire tout seul.
    - Des astuces et techniques pour prolonger la durée de vie des objets.
    - Les conseils de César, le réparateur de la REcyclerie, pour vous guider.
    - Des solutions pour se faire aider quand il est impossible de réparer.

    Voici LE livre qui vous explique comment faire pour offrir une seconde vie à vos appareils les plus courants lorsqu'ils tombent en panne... et (essayer de) sauver la planète.

    La REcyclerie, tiers-lieu d'expérimentations liées à l'éco-responsabilité, a ouvert ses portes en 2014 à Paris. Son ambition : sensibiliser en donnant des solutions concrètes de manière ludique et positive. Elle accueille un large public avec son café cantine responsable, sa ferme urbaine productive et pédagogique, sa programmation éco-culturelle et son atelier de réparation : l'atelier de REné. On peut y déposer ses objets pour réparation ou venir bricoler sur place et bénéficier des précieux conseils de César, le réparateur de la REcyclerie.

  • Les 20 huiles carrément essentielles Nouv.

    Dans ce livre, découvrez 20 huiles essentielles indispensables, celles qui ont toute leur place dans votre armoire à pharmacie. Pour soigner et soulager les petits bobos et les troubles digestifs, améliorer votre bien-être, embellir votre peau ou vos cheveux, renforcer vos défenses naturelles, mais aussi assainir votre maison et même parfumer vos plats !

    Découvrez ces incontournables de l'aromathérapie et laissez-vous guider. Apprenez à choisir une huile essentielle de qualité et à l'utiliser en toute sécurité pour un maximum d'efficacité, seule ou en synergie.
    Selon vos besoins et envies, constituez vos propres « trousses » aroma essentielles. Des kits « sur mesure », composés au maximum de 5 huiles essentielles, adaptés à chaque circonstance : la trousse de première nécessité, le kit de voyage, la trousse pour le sport, celle pour un enfant, pour un ado ou pour un sénior, et un kit essentiel pour chaque saison.

    Toute la puissance des plantes en quelques gouttes !

  • La saponidication à froid permet de confectionner chez soi, à moindres frais et en prenant quelques précautions, des savons spécifiques à ses besoins et ses envies. Dans une première partie, Charlie Marandet aborde de manière précise la théorie pour apprendre comment formuler un savon - c'est-à-dire créer sa propre recette -, en choisissant différentes huiles végétales et huiles essentielles (pour leurs bienfaits) et différents ajouts (parfum, colorants, pétales de fleurs...) pour des savons que l'on a plaisir à utiliser tous les jours. Elle détaille ensuite pas à pas les différentes étapes de la saponification. Enfin l'auteure nous donne 40 recettes adaptées à tous les membres de la famille et à tout le corps. On pourra ainsi réaliser les incontournables savons d'Alep, savon de Marseille ou savon liquide pour les mains, mais aussi des savons plus originaux au sel, au soufre, à la banane, à la bière... En plus : des recettes pour faire des savons pour la vaisselle, le ménage, la lessive et une recette exclusive pour recycler ses rogatons de savons qui traînent dans la salle de bains.

  • Guide de reparties anti-relous : pour prendre sa revanche sur le sexisme ordinaire Nouv.

    Le livre pour ne jamais se dire ensuite sous la douche « p*tain, j'aurais dû répondre ça ! ».

    « T'as tes règles ou quoi ? ».
    « Mange pas trop, c'est pas bon pour ta ligne. ».
    « Si une fille se fait violer, c'est de sa faute, fallait mieux s'habiller. ».

    Ces phrases on les a toutes et tous entendues. Mais quand elles nous sont directement adressées, on ne sait jamais quoi répondre !
    C'est le constat qu'a fait Marion, créatrice du compte Instagram Punchlinettes qui, depuis n'a pas arrêté de lutter pour que les femmes ne soient plus jamais démunies quand elles font face à des attaques sexistes au quotidien.

    Et c'est ce qu'elle continue à faire dans ce livre. En duo avec l'illustratrice Laure Cozic, elles déconstruisent les remarques de sexisme ordinaire, donnent les clefs pour les contextualiser, les comprendre, et des armes pour y faire face.

    Conçu à la fois comme un livre et comme un carnet d'exercices, il permettra aux lectrices (et lecteurs) de déconstruire les micro-attaques sexistes les plus courantes à l'aide de reparties aussi drôles que douloureuses, de se mettre en situation grâce à de petits exercices rigolos, et même de s'exercer à y répondre. Vous y trouverez aussi des pages de recommandations culturelles, ainsi que des témoignages de personnes ayant usé de leurs punchlines dans la vie réelle !

    Tonton Gégé et mamie Jeanine n'ont qu'à bien se tenir, voici le livre pour se faire confiance et prendre sa revanche à l'aide de petites punchlines bien pimentées !

  • Vous êtes installés à la campagne, et, en cette période de crise, vous aspirez à une vie à la fois plus saine, plus conviviale et moins chère, en tirant le maximum de profit de votre jardin et de votre environnement. Quel plaisir de mettre sur la table de bons fruits et légumes du jardin, 100 % bio, des oeufs frais, des conserves et du fromage maison, et, pourquoi pas, le lait de vos chèvres !

    Véritable bible du jardin productif et des petits élevages, cet ouvrage plein de charme rassemble toutes les techniques et les tours de main indispensables qui vous permettront d'avancer pas à pas vers l'autonomie.

    Apprenez à cultiver votre potager familial et à constituer votre verger avec :
    - le catalogue des meilleures variétés.
    - des conseils de culture.
    - les techniques de conservation et de transformation des produits (confitures, miel, conserves, vinification, faire son pain, ses jus de fruits...).

    Débutez vos élevages et découvrez poules, abeilles, oies et canards, lapins, chèvres et moutons avec :
    - les races recommandées.
    - les techniques d'élevage étape par étape.
    - des conseils pour prévenir et soigner les maladies, la législation...

    Alors, lancez-vous dans cette passionnante expérience : près de 1 000 illustrations, schémas et dessins détaillent les gestes qui, avec un peu de pratique, deviendront de vrais moments de plaisir !

  • Perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques... Les scandales s'enchaînent à propos de nos produits ménagers et de nos cosmétiques habituels. La solution est là : faites vous-mêmes vos produits naturels !

    Dans cette édition augmentée, Régine Quéva a mis au point plus de 60 recettes simples, rapides et efficaces pour tous les instants de la vie quotidienne :
    - Cosmétiques et soins du corps : dentifrice, déodorant, gel douche, savon, shampoing, crème de jour, liniment, démaquillant, gel hydroalcoolique...
    - Produits ménagers : lessive, détachant, liquide vaisselle, poudre lave-vaisselle, produit pour vitres, désinfectant, crème à récurer, produit pour laver le sol, poudre antipunaises de lit...
    - Pour nos compagnons à quatre-pattes : antipuces, vermifuge, shampoing...
    - Jardin ou terrasse : désherbant, insecticide, fongicide, pommade cicatrisante...
    - Voiture : lave-glace, lustrant...

    À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre blanc, savon noir, huiles essentielles...).

    Résultat : des économies réalisées, une santé préservée, et moins de pollution !

  • Pissenlit, ortie, plantain, souci, sureau, lierre, achillée, ronce... Et si tout était là, sous nos yeux, voire sous nos pieds ? Et si la nature nous offrait déjà tout ce dont nous avons réellement besoin ? Cet ouvrage vous invite à faire connaissance avec quelques plantes très communes qui sauront vous charmer par leurs odeurs, leurs bienfaits et leurs saveurs. Vous apprendrez à les transformer tout au long de l'année !

    Près de 20 plantes sauvages faciles à identifier, plus de 100 recettes !

    - En cuisine : beignets, biscuits aux fleurs, chips, boissons festives, ketchup sauvage, pestos, soupes, salades et gourmandises végétales pour régaler nos palais.
    - En cosmétique : baumes, crèmes, macérats, lotions, sérums, gels et vinaigres de toilette pour prendre soin de notre corps, de nos cheveux, et de toute la famille.
    - Bien-être & santé : infusions, décoctions, gemmothérapie, vinaigre de feu, jus détox, sirops, alcoolatures, thé de ronces, café de pissenlit... Quand les secrets de Mère Nature s'offrent à nous, on découvre alors qu'elle peut guérir de nombreux maux sans dire un mot.
    - Pour la maison : lessive de lierre grimpant ou de marrons, la nature s'invite aussi dans le soin de notre linge.

    Vos cueillettes vont vous réserver bien des surprises !

  • Flacons de gel douche en plastique, tubes de dentifrice, bouteilles de shampoing, bidons de lessive... votre poubelle jaune déborde ? Passez au solide !

    Dans ce guide, découvrez comment vous passer de contenants en créant vos contenus 100 % naturels et beaucoup plus durables.

    - Des ingrédients simples, naturels et faciles à trouver. Les cosmétiques solides sont à la mode, mais leur composition laisse souvent à désirer... Ici, pas de sulfate, de paraben ou de silicone. Place aux huiles, aux beurres, aux argiles, aux cires et aux poudres végétales. Quant aux produits ménagers, on revient à l'essentiel, aux solutions locales et disponibles en vrac.

    - Des produits ménagers solides : cake vaisselle, pastilles pour lave-vaisselle, pierre d'argile, briques à récurer, barres détachantes pour le linge, pastilles de lessive ou encore sphères lavantes... À vos moules !

    - Des cosmétiques solides durables et nomades : shampoing solide, dentifrice, déodorant « so fresh », baume à lèvres pour des bisous tout doux, pains lavants, baumes... Pratiques, vous pourrez les emmener partout avec vous !

    Une bonne dose d'humour et d'écolo-astuces DIY pour faire fondre vos poubelles et préserver la planète.

    Ne restez plus un simple consommateur : devenez consomm'acteur !

  • Face aux épidémies, hors de question de se laisser envahir par des produits toxiques ! Vous pouvez très simplement préparer des produits sains et naturels pour :
    - votre toilette corporelle.
    - l'entretien de la cuisine et de la maison.
    - l'hygiène du linge.

  • Les auteures à succès du New York Times et les stars de la série Netflix Chaque chose à sa place (The Home Edit) vous apprennent à appliquer leur génie. Que vous soyez à la maison ou en déplacement, vous n'avez pas besoin de vivre comme un adepte du minimalisme pour être heureux et vous sentir serein. La mentalité de The Home Edit est de croquer la vie à pleines dents que vous soyez une mère sur-occupée, une personne vivant dans une colocation à 3 ou toujours en déplacement pour votre boulot : il vous faut simplement un système qui fonctionne pour vous.
    Au-delà de l'organisation de la maison, Cléa et Joanna vont encore plus loins en vous montrant comment contenir le chaos dans tous les aspects de votre vie : le bureau, en voyage, en vacances et elles pensent même aux animaux de compagnie et au smartphone ! Cléa et Joanna rappellent qu'il est normal de posséder beaucoup de choses dans la quête d'espaces harmonieux et bien agencés. Répondez aux quiz et apprenez à connaître votre style d'organisation, adaptez-le à votre style de vie et à celui de votre famille.
    Les 3 choses à retenir : - Un ouvrage écrit par The Home Edit - une série Netflix déjà diffusée à leur actif, et 4, 6M d'abonnés sur IG - Un ouvrage qui ne cible pas uniquement la maison et qui s'adaptera à tous les modes de vie. - Des tests et des quiz à répondre pour une méthode la plus personnalisée possible.

  • Limiter nos déchets pour préserver notre planète est désormais indispensable.
    Ce petit livre vous dévoile 50 règles d'or afin de modifier vos habitudes durablement : acheter en vrac, réparer, louer, faire ses produits d'entretien... À la maison comme au bureau, le zéro déchet vous fera en plus faire des économies !

    Des petits gestes de rien du tout qui, largement répandus, feront la différence !

  • Soulager en toute sécurité de nombreux troubles, renforcer vos défenses naturelles, embellir votre peau, améliorer votre bien-être...

    Pour chacune des 50 huiles essentielles présentées :
    - apprendre à l'utiliser selon les maux les plus courants : problèmes de peau, digestion, fatigue, stress, troubles liés à la grossesse, etc ;
    - savoir l'associer avec d'autres huiles essentielles ;
    - faire et se faire faire des « aromassages ».

  • TOUT CE QUE TU DOIS SAVOIR SUR LES DÉMARCHES ADMINISTRATIVES. LA BASE, QUOI !

    Le seul livre à avoir chez toi quand tu as (enfin) réussi à quitter la maison des parents pour devenir un jeune adulte responsable.

    Tu viens de finir le marathon déménagement-peinture-IKEA®, tu as fait ta crémaillère et tu peux enfin mater autant de séries que tu veux ? La vie est belle, sauf que tu reçois des courriers et des mails incompréhensibles d'organismes aux noms sérieux avec des tampons officiels et tu ne sais pas quoi en faire... Pas de panique (enfin, tu peux paniquer un peu, mais reprends-toi vite !), ce livre est là pour toi !

    Tu y trouveras absolument tout ce qu'il faut savoir pour survivre dans ce monde d'adultes régi par l'administration. Papiers, banque, santé, logement, travail, des informations claires, faciles à comprendre, pour ne plus avoir de crise d'angoisse dès que tu dois faire une démarche administrative.

    On ne dira pas que ce livre va te sauver la vie, mais pas loin !

    Pssst ! Si vous êtes parents de jeunes adultes qui se lancent dans la vie active, offrez-leur ce livre. On sait qu'ils auraient préféré un smartphone ou un chèque, mais ils vous remercieront plus tard.

  • Pour apaiser, soigner, parfumer, assainir... Si vous faisiez confiance à la lavande ?

    Redécouvrez les nombreuses vertus de ce produit 100 % naturel ! Oubliez les allergènes, tensioactifs et autres perturbateurs endocriniens des produits que vous utilisez chaque jour.
    Soins beauté et santé, entretien du linge et de la maison, cuisine... Retrouvez dans ce guide détaillé recettes et astuces à base de lavande, sous toutes ses formes : fleurs séchées et fraîches, huile essentielle, eau florale. Elle sera votre meilleure alliée !

  • Agenda zéro déchet

    Collectif

    • Artemis
    • 4 Août 2021

    Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2022.
    Chaque mois, un tuto pour fabriquer un produit zéro déchet, chaque semaine, une info et un défi à relever.
    Une semaine par double-page, un espace pour chaque jour pour noter les activités et rendez-vous, et une to-do list pour la semaine.
    Des pages d'informations pratiques : vacances scolaires, planning de l'année sur 4 pages pour tout voir d'un coup d'oeil, jours fériés, fêtes, calendrier 2023, pages de notes libres.

  • On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d'origine animale, mais c'est bien plus que cela !
    Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques, industrie pharmaceutique, loisirs...). Avec tous les conseils pour être vegan au quotidien : les aliments riches en protéines végétales, comment éviter les carences, utiliser des substituts, connaître les labels...

  • Le dictionnaire à tout faire : 2500 usages astucieux, écologique, pas chers pour simplifier votre vie quotidienne Nouv.

    Cette nouvelle édition remise à jour et augmentée du DICTIONNAIRE À TOUT FAIRE propose de multiples usages parfois inhabituels et souvent astucieux de nos produits courants, de l'Ail à la Vodka, mais aussi d'autres auxquels vous ne penseriez pas tels que l'aspirine, le dentifrice, l'eau gazeuse, le ruban adhésif, le shampoing, la pomme de terre et bien d'autres.
    Ce dictionnaire est enrichi de nouveaux produits et de nouvelles astuces indispensables, pas chères, efficaces, écologiques et qui simplifient la vie quotidienne. La santé, l'hygiène, la beauté, toute la maison (y compris les astuces de cuisine et le bricolage), le jardin, y sont toujours les principaux thèmes abordés.
    Un index très détaillé vous facilitera les recherches.
    On veut nous faire croire que les objets ont un usage unique.
    Que nenni !
    Il y a au moins 20 autres façons d'utiliser nos produits quotidiens. Faites le test !
    Savez-vous comment ?
    - Fabriquer votre lessive et vos produits de nettoyage avec seulement 2 ou 3 ingrédients.
    - Terrasser les taches les plus courantes (graisse, vin, fruits rouges, etc... sur le coton, la laine, le daim, le cuir etc.).
    - Rattraper un plat trop brûlé ou trop salé.
    - Déboucher un évier sans produits chimiques.
    - Réparer un gazon abîmé.
    - Prolonger la vie de vos fleurs coupées.
    - Faire fuir les pucerons, parasites et autres indésirables qui saccagent votre jardin.
    - Empêcher les vis et les boulons de rouiller et les dévisser en un tour de main.

  • Vous aimez prendre soin de votre maison mais vous ne souhaitez plus utiliser de produits toxiques ? Adoptez ces 5 ingrédients ultra écologiques, ultra bon marché et ultra efficaces pour créer vos propres produits ménagers.
    Découvrez les vertus de chaque ingrédient et ré-utilisez des denrées alimentaires qui auraient pu finir à la poubelle mais serviront à récurer et nettoyer.
    L'entretien de la cuisine.
    L'entretien des petits objets ménagers et des ustensiles.
    Le ménage.
    L'entretien du linge et des chaussures.
    L'hygiène des mains et du corps.

  • Vous ne savez pas coudre ? Qu'à cela ne tienne ! Laurane non plus n'avait jamais touché une machine à coudre de sa vie... avant de se lancer dans le zéro déchet.
    Aujourd'hui, elle sait coudre tout ce dont elle a besoin au quotidien pour ne plus rien jeter : sachets de thé, filtres à café, filet à chutes de savon, sac aspirateur, sacs à vrac, lingettes démaquillantes, mouchoirs, serviettes hygiéniques, coussinets d'allaitement, essuie-tout, charlotte à plat, sac à tarte, étui pour shampoing sec, et même des décorations de Noël... Des objets simples, utiles, économiques et écologiques.
    Cette panoplie parfaite pour un mode de vie durable, vous aussi pourrez la réaliser sans difficulté grâce à ce guide illustré spécial novices.
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    Dans ce livre :
    - 30 tutos pas à pas avec photos.
    - un accès à des vidéos pour se familiariser avec les techniques et gestes de base.
    - la liste du petit matériel indispensable pour démarrer.
    - des conseils pour bien choisir sa machine à coudre.
    - un guide des petites réparations du quotidien (recoudre un bouton, faire un ourlet, réparer un pantalon déchiré...).
    - 8 patrons détachables.

  • Que deviennent nos déchets une fois jetés ? Et si on les trie, sont-ils forcément recyclés ? Pour le savoir, lisez Déchets Land !
    Avec son crayon et une solide connaissance du domaine, Anne Belot mène une enquête pleine d'humour sur le destin de nos déchets : ceux qu'on stocke, qu'on brûle, les sauvages, les délocalisés... ou encore les « recyclables » qui finissent en fumée dans l'incinérateur !
    Cette B.D.-documentaire menée tambour battant multiplie les révélations dérangeantes... Et au fait, à qui profite la prolifération des déchets ? On découvre que l'envers du décor de notre société dissimule un gigantesque dépotoir qui asphyxie la planète. Gérer les déchets ne suffit plus... Seule solution : les réduire à la source ! Comment ? Collectivement, en douceur, chacun à son rythme, en apprenant à consommer moins et mieux, ce qui est le socle de la démarche zéro déchet.
    Toujours avec humour, Anne Belot expose les actions individuelles et collectives qui s'offrent à nous pour réussir cette transition, et, au passage, nous éclaire sur nos freins au changement. Afin que chacun puisse agir efficacement et sereinement. Alors, on s'y met ?

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