Plongée sous-marine

  • En 80 plongées d'exception, découvrez les merveilles du monde du silence. Nagez avec les énormes baleines à bosse des îles Australes ou les fascinants requins blancs d'Afrique du Sud, explorez les récifs les plus chatoyants des Maldives, allez à la rencontre des incroyables iguanes marins des Galapagos ou des gorgones jaunes de l'île de Port-Cros, en France... Alors que l'équilibre naturel des océans est mis à mal, les plongeurs doivent, plus que jamais, se faire les défenseurs de la faune et de la flore qui les fascinent. Ce livre se veut le passeport d'un univers secret et fragile dont la force vitale et la diversité sont sans égales sur notre planète.

  • 65 fiches illustrées pour guider facilement le plongeur et le faire progresser dans sa découverte et sa pratique de la plongée sous-marine.

  • Un beau livre pour partir, sur nos côtes, à la découverte des mystérieuses épaves et de leur passionnante histoire.

    Depuis une trentaine années, Olivier Brichet, Jean-Louis Maurette, Christophe Moriceau et Thierry Trotin plongent le long des côtes françaises et des îles Anglo-Normandes à la recherche du passé. Dans ce livre, ils redonnent vie à cent quinze épaves, chacune illustrée d'une peinture et d'un texte historiquement et techniquement documenté.

    Le spectacle de la mer a toujours exercé une fascination qui réveille l'inconscient et suscite la curiosité. Accidents, affrontements, catastrophes à l'origine des naufrages font autant partie de l'histoire maritime que succès, progrès et réussites. Ainsi, compulsant les archives navales, nous pouvons découvrir nombre de « mauvaises fortunes » à la mer aux abords de nos rivages. Ne sont-elles pas des mystères à élucider ? Sur nos côtes, la visibilité est parfois tellement réduite qu'un plongeur ne pourra que rarement observer une épave dans son intégralité. Ne suffit-il pas alors de la dessiner, comme le fait, avec précision et émotion, Olivier Brichet pour retrouver une vue d'ensemble de l'épave telle qu'elle repose sur les fonds marins ?

    Dans Plongées sur les épaves de France, les coordonnées géographiques et la profondeur exacte des épaves permettront aux plongeurs de partir à la découverte de ces trésors du passé.

  • La magie des profondeurs séduit un large public attiré par les images d'apnéistes comme Guillaume Néry ou les héros du Grand Bleu. Mais de plus en plus de pratiquants choisissent l'apnée pour « reprendre leur souffle » et se relaxer. Une discipline à la portée de tous, à débuter en piscine.

    À une époque où tout le monde se plaint de n'avoir « pas une minute pour souffler », réapprendre à respirer devient un art essentiel.

    « En apnée, nous sommes condamnés au relâchement. Un état de détente physique et mentale extraordinaire, que tout un chacun peut apprendre à maîtriser », assurent les auteurs, maîtres de la discipline et du yoga.

    En apnée, tout le monde peut progresser rapidement. Ceux qui découvrent ce sport y trouvent une nouvelle manière d'aborder la vie, dans le respect de soi et de la nature, avec un bien-être qu'ils n'avaient peut-être jamais imaginé.

    Quant aux apnéistes aguerris, ils trouveront dans ce guide des clés pour perfectionner leur pratique.

    Guillaume Néry introduit l'ouvrage de ses amis Phil Simha et Nik Linder, qu'il retrouve régulièrement pour des stages et des conférences.

  • De nouvelles aventures à la découverte des plus beaux fonds marins de la planète. Partez pour 80 nouvelles plongées autour du monde : Méditerranée, mer Rouge, océan Indien, Indo-Pacifique, Pacifique, Antarctique, Caraïbes et Atlantique. Au fil des pages, 800 images inédites vous feront vivre intensément 80 plongées d'exception. Invitation au rêve et au voyage, ce livre présente le meilleur de la plongée mondiale d'aujourd'hui.
    Il rassemble les informations pratiques les plus récentes afin de vous aider à préparer votre voyage, à visiter chaque site et à observer les espèces les plus captivantes. Après vingt années de succès et trois éditions, dont le Prix mondial du livre d'image sous-marine (Antibes 1990) pour la première édition, Patrick Mioulane et Raymond Sahuquet s'associent à deux talents reconnus de la photographie sous-marines, Pascal Kobeh et Lionel Pozzoli, pour vous révéler 30 nouveaux sites de plongées et revisiter les 50 plus célèbres.

  • Ce livre s'adresse aux personnes désirant débuter la plongée (niveau 1 et aptitudes associées) et/ou se perfectionner (niveau 2 et aptitudes associées) Bonus :Tests de connaissances - 400 exercices et solutions - Livré avec Brochure Tables de Plongée FFESSM Un livre complet qui regroupe en un seul volume les contenus de Plongée Plaisir 1 et Plongée Plaisir 2 :

    Niveaux 1 et 2 de plongeur ;
    Plongeur encadré à 20 m (PE-20) et à 40 m (PE-40) ;
    Plongeur autonome à 12 m (PA-12) et à 20 m (PA-20) ;
    Connaissance du monde subaquatique ;
    Plongeur Nitrox (PN).

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    Plus de 400 exercices et solutions regroupés en 10 tests de connaissances et 2 tests finaux permettent de vous auto-évaluer à chaque étape de votre apprentissage.

    Un livre de référence pour toutes les formations au sein de l?Ecole Française de Plongée (FFESSM, FSGT, UCPA, ANMP, SNMP) et de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).

  • La Bretagne possède un patrimoine maritime immergé unique au monde. L'arrivée de la machine à vapeur dans la construction navale a participé, à la fin du XIXe siècle, à l'essor fulgurant de l'économie mondiale. De 1870 à 1930, afin de compenser un besoin accru en matière première, le trafic se densifie. La pointe bretonne, située en bordure de l'une des principales routes maritimes, se présente comme un virage difficile à négocier ; les courants importants, les mauvaises conditions météorologiques et les nombreuses roches à fleur d'eau occasionnent alors de nombreux naufrages.
    En ajoutant ceux des conflits du siècle passé, on estime aujourd'hui à plus de 3 500 le nombre d'épaves sous-marines le long des côtes bretonnes.
    Cet ouvrage se présente comme un retour d'expérience de plongée sur 65 d'entre elles. Il développe les spécificités de chacun de ces sites : profondeur, étale de courant, marées, relief. Sur chacune des fiches, on retrouve une partie historique permettant de situer le navire et son naufrage dans son contexte, ainsi qu'une visite guidée de l'épave illustrée par des photographies sous-marines de qualité (environ 300 dans l'ouvrage), des dessins précis et le résultat d'un long travail de modélisation en 3 dimensions sur une vingtaine de ces épaves. Vous découvrirez également les espèces vivant à proximité de ces récifs artificiels dont certains restent encore très peu plongés.
    Nicolas Job a voulu, à travers cet ouvrage, vous faire découvrir de très belles plongées dans ces eaux bretonnes, dans un monde très riche englouti dans des eaux pas si vertes qu'on se l'imagine !

  • Tempêtes, guerres, erreurs humaines... depuis que l?homme navigue, les naufrages font partie intégrante de l?histoire maritime. Benjamin Pepy et Alexis Deniau, deux passionnés d?exploration d?épaves sous-marines, nous emmènent de Brest à Lorient, plonger dans l?histoire du patrimoine englouti breton. Épaves célèbres ou beaucoup plus mystérieuses, nous nous immergeons dans l?histoire de ces cargos, chalutiers et autres navires.
    Ce livre est le travail de deux plongeurs, qui, pendant des années, ont arpenté le fond de l?océan et les archives de la Marine, du Finistère et de bien des pays, afin de découvrir et de partager avec le lecteur des éléments inédits sur les navires présentés ici.

  • Guide d'identification de 350 espèces de poissons, coraux, mollusques, crustacés, échinodermes, algues, mammifères marins, tortues.

  • Ce livre, conçu sous forme d'abécédaire, n'a pas la volonté d'être un dictionnaire de toutes les espèces sous-marines méditerranéennes. Il essaie, par un choix de mots forcément subjectifs, ceux qui nous sont venus spontanément à l'esprit, de répondre à une simple question : « La Méditerranée, pour vous c'est quoi ? » De la blennie à la pêche aux petits métiers, du sar à la saupe en passant par les herbiers de posidonie, la richesse de Mare Nostrum est immense. Elle est parfois peu connue : nudibranches aux couleurs flamboyantes pourtant si difficiles à observer, relations symbiotiques entre les créatures qui peuplent l'écosystème, ou encore animaux mimétiques qui se dissimulent au regard sont autant de découvertes sans cesse renouvelées. Sa fragilité est réelle, les dangers qui la guettent sont multiples : pollutions, réchauffement climatique, et autres impacts de l'homme sur la nature. Mais la Méditerranée a une étonnante capacité de résilience, elle fait face et elle peut se régénérer pour peu que nous restions vigilants et actifs dans le bon sens écologique du terme. Découvrir pour mieux comprendre, comprendre pour mieux protéger, voilà le but de ce livre d'images.

  • La protection de l'environnement est un thème d'actualité fort mais ce livre est le premier à proposer une autre approche de la plongée sous-marine.
    Résolument moderne, ce guide ne se borne pas à faire un état des lieux et déplorer la dégradation du vivant dans les océans :
    Il propose, après la prise de conscience, l'adoption de gestes pratiques pour la sauvegarde du milieu sous-marin.
    Les auteurs savent vraiment de quoi ils parlent : chercheurs en sciences humaines, spécialisés dans l' gestion du vivant.

  • Cet ouvrage s'inscrit dans la collection de livres illustrés Lonely Planet comprenant déjà les titres «Randos autour du monde » et « Voyager avec ses enfants ».
    Un ouvrage destiné au grand public, pas aux initiés de la plongée, même si ces derniers doivent aussi se reconnaître dans le contenu par son exactitude et sa précision.
    De l'Europe à l'Océanie, plus de 40 pays passés au crible : pour chacun d'entre eux, une double page avec les meilleurs spots, ce qu'il y à faire en dehors de la plongée ; ce qu'on peut voir sous l'eau ; la meilleure saison pour y aller. assorties d'une carte et de photos.
    Les conseils pratiques de professionnels (moniteurs de plongée, TO spécialisé.) pour chaque destination (où débuter, les plus et les moins de chaque pays etc.).
    Des chapitres introductifs (les différents types de plongée, la plongée pour les enfants, le matériel nécessaire, le vocabulaire de base, les techniques de base.).

  • Une découverte de la plongée en apnée dans des lieux encore inexplorés : catacombes de Paris, aquarium de Monaco, grotte de la Mescla, etc.
    Des photos à couper le souffle : des plongées en apnée dans des spots inexplorés et inattendus !

  • Arthur-Guérin-Boëri, trentenaire cinq fois champion du monde d'apnée dynamique, raconte avec enthousiasme sa passion pour une discipline presque neuve qui se pratique pour l'essentiel en piscine et où il s'agit non pas de descendre au plus profond dans l'eau, mais de parcourir la plus grande distance possible sans reprendre son souffle.
    Ce sport-philosophie, « à 80% mental », qui connaît actuellement en France un engouement sans précédent, s'apparente aux pratiques de développement personnel pour une meilleure connaissance de soi. Il implique en effet un travail spécifique sur la concentration, la relaxation, le lâcher-prise, la maitrise du souffle, la prise de conscience du corps dans sa physiologie la plus intime. Il révèle aussi nos étonnantes facultés d'adaptation au milieu aquatique, héritées de nos lointains ancêtres marins. « L'apnée peut être pratiquée par tous, affirme Arthur Guérin-Boëri, quel que soit son âge et sa forme. Ce n'est pas du tout un sport dangereux réservé à une élite de sportifs de haut niveau. » Cet athlète à la silhouette élégante et remarquée - presque deux mètres sous la toise -, fut notamment le premier, dans une piscine du nord de l'Italie, à battre en 2016 le record planétaire des trois cents mètres en apnée avec monopalme - ce qui constituait jusqu'alors un « mur » qu'on pensait infranchissable.
    Amoureux de la mer, il se produit aussi dans les profondeurs de la grande bleue et s'entraîne régulièrement près de sa Nice natale.
    Avec coeur et modestie, dans une démarche résolument positive, il nous fait partager à la fois ses aventures et ses exploits, les secrets de son entraînement, de sa forme, de son alimentation et sa vision personnelle d'une pratique vieille comme le monde qui passionne aujourd'hui les scientifiques, car elle repousse les limites des connaissances que nous avons de nos poumons, de notre respiration et des pouvoirs du psychisme sur les performances physiques. Un voyage riche d'enseignements qui encourage chacun à se dépasser dans une aventure qui réconcilie le corps et de l'esprit.

  • La plongée Tek englobe un certain nombre de techniques utilisant des mélanges gazeux comme le NITROX et le TRIMIX, un équipement parfois spécifique, des procédures sous-marines pointues et une démarche rigoureuse dans la planification des plongées. Ces techniques de plongée ouvrent de nouveaux horizons d'exploration. Les mélanges et des configurations un peu plus lourdes permettent d'accéder à des zones encore peu connues : tombants, épaves, grottes. Elles améliorent aussi la sécurité et le confort du plongeur : absence de narcose, grande autonomie, mélanges sur-oxygénés, redondance du matériel. Les recycleurs attirent de plus en plus de plongeurs en quête de nouvelles sensations et d'une meilleure approche de la faune (voir Le Guide de la plongée en recycleur). Le NITROX permet d'enchaîner plusieurs plongées avec une moindre fatigue et plus de sécurité. Le TRIMIX réduit considérablement la narcose et l'essoufflement.
    Cet ouvrage est pratique et très illustré afin de pouvoir être compris par tous les plongeurs quel que soit leur niveau. Chacun y trouvera des informations concrètes qu'il pourra mettre en oeuvre afin d'accéder à de nouveaux espaces passionnants qui vous étaient alors inaccessibles.
    Vous pourrez découvrir au fil des pages et de l'eau : les mélanges NITROX-TRIMIX et leur fabrication ; les techniques fondamentales et les configurations Tek ; la technique du Sidemount ; l'équipement spécifique Tek ; la plongée sur épaves bien particulière ; les techniques de plongée sous plafond (spéléo) ; les avantages de la plongée en recycleur ; la planification rigoureuse des plongées ; les stratégies de décompression ; la remontée vers la surface avec l'organisation des paliers et la dérive en surface. Cette 3e édition est complètement réactualisée et intègre toutes les nouveautés techniques, théoriques et matérielles.
    Un ouvrage indispensable à tout plongeur !

  • Bien que le concept du recycleur date du XIXe siècle, il est resté cantonné essentiellement à quelques utilisations militaires et ne s'est véritablement développé que depuis une quinzaine d'années.
    Cette ouverture vers la plongée sportive et Tek est étroitement liée aux progrès technologiques qui ont permis d'innover et de réaliser des appareils multigaz très sophistiqués et fiables. Le recycleur à circuit fermé s'est imposé naturellement car il permet des plongées incroyables ! Actuellement, toutes les grandes explorations et découvertes sous-marines se font grâce à ces « machines » : pénétrations lointaines dans des galeries souterraines (plongée spéléologique), accès en direct à de nouvelles espèces marines profondes (coelacanthe), découvertes de nouvelles épaves (Estérel, Campéador, etc.). De nouveaux espaces sous-marins s'ouvrent à vous : espace de profondeur et de durée. Car le recycleur permet de rester en immersion un temps infiniment long avec une décompression optimisée et sans bulle, un vrai régal pour le biologiste ou le photographe/vidéaste. Associé aux mélanges respiratoires avec de l'hélium, l'accès aux abîmes devient une réalité car l'autonomie en gaz n'est plus une contrainte comme en circuit ouvert.
    Mais ces performances ont un corollaire : il faut se former à « piloter » ces nouvelles machines et apprivoiser de nouvelles sensations. On ne passe pas d'un avion de tourisme à un avion de chasse sans quelques formations !
    C'est l'objet de cet ouvrage : présenter très clairement ces appareils complexes, avec plus de 220 photos, 100 schémas explicatifs et 40 tableaux.

  • Savoir s'orienter, c'est optimiser le plaisir, l'efficacité et la sécurité de vos plongées.
    Or quel plongeur peut prétendre ne s'être jamais égaré sous l'eau ? L'apprentissage de l'orientation sous-marine est une étape fondamentale pour l'accession à l'autonomie des plongeurs. L'orientation n'est pas une compétence innée, mais acquise. Son principe de base repose sur l'observation et la recherche de repères naturels ou artificiels. Ce livre vous donne toutes les techniques pour vous repérer plus facilement sous l'eau avec ou sans instrument.
    Il explique comment utiliser un compas, comment prendre un alignement, un relèvement et un cap. Des exercices sont proposés pour s'entraîner. Un QCM permet de s'auto-évaluer. Simple d'utilisation, très bien illustré, ce livre reste accessible à tous. Il est l'ouvrage que tout plongeur avisé devrait avoir lu ! 70 photos et dessins couleurs

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