• La thérapie des 3R peut changer radicalement votre vie. D'une simplicité et d'une efficacité surprenantes, elle se pratique partout, en tout temps et produit d'excellents résultats! Je Relaxe, je Respire, je Ralentis. Vous en avez marre de la vie que vous menez, de carburer à l'adrénaline, de vivre sous la pression de la production, du court terme, de la rentabilité, de la consommation, de la vitesse ? Vous manquez de souffle et d'énergie dans votre vie familiale et professionnelle ? Halte ! À travers la thérapie des 3R, ce livre vous propose une nouvelle façon de vivre. Il vous amène à compenser les effets pervers d'une civilisation qui ne tient plus compte de l'humain, des rythmes naturels, ceux du corps comme ceux de la nature. La thérapie des 3R vous donne les moyens de mieux vivre physiquement et mentalement; de lâcher prise et de lutter contre le stress de la vie moderne; d'être plus efficace dans votre vie familiale et professionnelle; de développer et de conserver l'énergie vitale; de récupérer aussi bien que de guérir; de vous adonner à des activités spirituelles comme le moment présent, la méditation, la contemplation, le rêve, le loisir intérieur, le ré-enchantement de la vie, etc.

  • Le malheur survient la plupart du temps à l'improviste, emportant sans discernement nos rêves les plus beaux. Il nous confronte rapidement à l'insuffisance de nos énergies les plus grandes. Comment vivre dans une situation mortifère? Comment transformer en puissance de vie ce qui est force de mort? Nous prenons alors conscience que les véritables ancres de la vie sont en nombre limité et que certaines valeurs sont plus aptes que d'autres à nous sauver. Et parmi ces valeurs, il y a le spirituel.
    Voici une trousse spirituelle de premiers soins composée de trois attitudes à la fois humaines et spirituelles : CROIRE, ESPÉRER, AIMER, et d'une pratique qui leur est parente : PRIER.

  • Les nouvelles spiritualités apparaissent depuis quelques années comme la voie royale pour se sentir mieux dans sa peau : approche holistique, soins énergétiques, soins de l'âme, canalisation angélique, pratiques méditatives, pouvoir curatif du spirituel. Ces pratiques s'inscrivent dans la foulée du mouvement de pensée orienté sur la recherche du « bien-être intégral » ( radical welbeing ). Mais comment s'y retrouver ?
    Ce livre apporte un éclairage précieux. Il se présente comme un guide pour nous aider à démêler le tout et atteindre une meilleure qualité de vie à travers une quête à la fois spirituelle et laïque.
    «Pour définir cette spiritualité, j'ai retenu quatre axes ou composantes, précise l'auteur :
    1) le nouvel humanisme spirituel;
    2) la recherche de l'accomplissement personnel;
    3) l'ouverture à l'altérité ou le choix de l'amour comme absolu.
    4) le culte de «l'instant» ou la spiritualité du moment présent.
    Ces quatre axes sont, à mon avis, les plus aptes à définir l'orientation de cette nouvelle spiritualité, dont la formule la plus représentative serait Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son âme.»

  • Toute personne connaît un jour la souffrance, les deuils, l'affliction, voire le désespoir. Pourtant, chaque perte ou chaque mort porte son potentiel de résurrection, car la vie est intelligente et généreuse, prévoyant des mécanismes de défense et d'adaptation et couronnant de bienfaits les épreuves bien surmontées. Ce livre nous propose de lui faire confiance et d'avoir foi en notre propre chemin.

  • Renouer avec dieu

    Jean-Paul Simard

    Combien voudraient revenir à Dieu, mais dans un horizon nouveau !
    Voici un livre qui présente une vision épurée, ventilée, du mystère divin. Il se situe à des milliers de kilomètres de l'approche puritaine ou janséniste de Dieu. Il vise à redonner aux gens le Dieu auquel leur âme aspire.
    Faut-il inventer Dieu ? Dieu existe-t-il ? Peut-on en douter ? Dieu est-il l'auteur de l'Univers ? Est-on obligé de croire en Dieu ? Peut-on établir une relation personnelle avec Dieu sans passer par la religion ? Quelle est la foi qui réconcilie avec Dieu ? Qu'est-ce que la foi apporte de plus à l'être humain ? Ce livre aborde des questions que se posent l'homme et la femme d'aujourd'hui.
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  • L'etonnant pourvoir de la pleine conscience - pour une vie harmonieuse, productive et reussie Nouv.

    Voici une initiation pratique à la pleine conscience, la plus fascinante des philosophies et des sagesses de notre époque. La pleine conscience comme «art de vivre» et comme atout incontournable de la réussite. Une approche nouvelle que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Dans ce livre, vous apprendrez : à expérimenter et à vivre la pleine conscience au quotidien ; à vivre «ici et maintenant», dans l'opulence du moment présent ; à augmenter votre bien-être physique et mental ; à lutter efficacement contre la maladie du siècle : la dispersion mentale et le déficit d'attention (TDHA) ; à vivre en harmonie avec vous-même, la nature et l'environnement ; à méditer pour retrouver votre âme et celle du monde ; pour une vie harmonieuse, productive et réussie. En apprenant à vivre dans le moment présent et en éveillant votre conscience, vous accéderez à des ressources insoupçonnées de créativité et d'efficacité.

  • Devant la diversité des détresses que connaît notre monde, une floraison d'approches thérapeutiques surprend par son audace et sa variété.
    On parle très peu, cependant, des voies de guérison spirituelle. Plusieurs expérimentent pourtant que la foi en l'amour divin permet d'atténuer les peines, de soigner les blessures, de trouver la paix intérieure. Ils découvrent que la prière constitue un puissant moyen de guérison à la fois physique, psychologique et spirituel. Pour celui ou celle qui croit, Dieu représente une réelle énergie vitale.
    Ce livre ne prétend pas rivaliser avec les traitements médicaux et admet que le recours à la médecine est nécessaire. Mais son auteur déplore que, très souvent, la foi et la prière soient utilisées comme ultimes recours, quand tous les moyens humains sont épuisés. Car la guérison peut être grandement facilitée de l'intérieur. Certains l'ont obtenue en la demandant à Dieu et lorsqu'elle ne s'est pas produite, ceux qui l'avaient demandée ont trouvé des forces étonnantes pour assumer la maladie et y donner un sens.
    A ce titre, l'amour et la prière peuvent être vécus comme une véritable médecine de l'âme et du corps.

  • Nous sommes nombreux à éprouver de la gêne devant la page blanche, sous-estimant notre capacité de trouver les mots capables de traduire convenablement notre pensée.
    Le présent ouvrage s'adresse à toutes les personnes qui désirent s'exprimer et communiquer par écrit. Etudiants, professeurs, secrétaires, journalistes, ingénieurs, mères de famille ou internautes découvriront grâce à ce guide différentes manières d'apprivoiser les techniques de l'écriture. Ils apprendront comment rédiger un résumé, un rapport, une lettre d'affaires, une lettre d'opinion, une lettre personnelle, un procès-verbal, un curriculum vite, un texte publicitaire, un communiqué électronique.
    Ce livre comporte de nombreux exemples et des exercices qui vous permettront de maîtriser - graduellement et avec de plus en plus d'assurance - les secrets de l'expression écrite.

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